Löpträning

Den träning jag föredrar är löpträning, det är sjukt befriande. Är man arg, taggad eller jätteglad så går löpträning för mig alltid som bäst. Då tar jag ut mig totalt och med rätt musik känner jag mig helt oslagbar.
Den här veckan har jag startat igång med löpträning igen. Saknat det så mycket från förra året och året innan det. Jag talar självklart om utomhuslöpning och inte på band.
I torsdags och lördags körde jag ungefär 8,5 km och idag milen. Är redan pepp att springa milen imorgon också. Tänkte köra alla dagar fram till torsdag, vila fredag och sen köra lördag. kämpaaråååå


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0